我当时读完《易经》，又接着读《黄帝内经》，发现二者是相通的。

孙思邈说：“不知易，不足以言太医。”的确如此。

有读者问，如何找到《易经》和《黄帝内经》相通的关键点？这节课，我和大家分享3条精华。

1、易经八卦、五行和人体的关系。

离卦，五行属火，对应人体内舍是：心，外在是：脉。

在易经八卦中，离卦代表自然界的“日”，太阳，太阳的属性是火热。对应人的心和脉。

当一个人内心烦躁时，容易上火，情绪容易失控。同样一件事，心情平静的时候，都不是事；心情烦躁的时候，很容易失控，一点小事都容易发脾气。人在情绪失控，心情起伏时，血脉扩张，随之起伏。

我们要静心，养心，控制自己的火爆脾气，否则，就会出现《易经》离卦说的后果：“突如其来如，焚如，死如，弃如。”

突如其来的大火，焚烧掉一切。

“一念嗔心起，火烧功德林。”你平时做再多的好事，积累再多的福报，如果你控制不住自己的心和脾气，一时怒火起，就像放一把火，把之前的功德都烧掉了，你之前做的再多的好，都会归于零。

同理的，

坤卦，五行属土，对应人体内舍是：脾，外在是：肌。

兑卦，五行属金，对应人体内舍是：肺，外在是：皮肤。

乾卦，五行属金，对应人体内舍是：小肠，外在是：手太阳脉。

坎卦，五行属水，对应人体内舍是：肾，外在是：骨和肩背之膂筋。

艮卦，五行属土，对应人体内舍是：大肠，外在是：两胁腋骨下合肢节。

震卦，五行属木，对应人体内舍是：肝，外在是：筋组。

巽卦，五行属木，对应人体内舍是：胃，外在是：肌肉。

当你把易经八卦和五行的基础知识，掌握后，再对应看《黄帝内经》，其实不难理解。我们不要把知识理论化，而是和现实生活结合起来，这样才容易理解。

2、五行相生、相克，和人体的关系。

五行顺位（顺时针）相生：

五行相生：木→火→土→金→水

木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。

五行隔位相克：

五行相克：金→木→土→水→火

金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。

在中医上，人的五脏对应五行：心属火，肺属金，肝属木，脾属土，肾属水。

五行顺生，人就身体健康；五行中的任何一个元素，出现不顺，堵塞，身体就会有病变；如果人的五行，是逆行的，那生命就垂危了。

3、易经的四象在《黄帝内经》的体现。

《易传·系辞上》说：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”

两仪是阴阳；

四象是：太阳，少阴，少阳，太阴。

《黄帝内经.素问.金匮真言论》说：“平旦至日中，天之阳，阳中之阳也；日中至黄昏，天之阳，阳中之阴也；合夜至鸡鸣，天之阴，阴中之阴也；鸡鸣至平旦，天之阴，阴中之阳也。”

平旦到日中，是阳中之阳，太阳；

日中至黄昏，是阳中之阴，少阴；

合夜至鸡鸣，是阴中之阴，太阴；

鸡鸣至平旦，是阴中之阳，少阳。

《黄帝内经.素问.四气调神大论》说：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。从之则治，逆之则乱。”

冬天是太阴，春天是少阳，夏天是太阳，秋天是少阴。

一年四季，也是顺应“四象”的变化规律。所以古人说，春夏养阳，秋冬养阴。皆是顺时而动。

无论是一天12个时辰，还是一年四季，都符合易的基本规律。可以说，宇宙中存在的一切，都遵循基本规律运转。

在《易经》中，顺应规律，则吉；逆反规律，则凶。

在《黄帝内经》中，从之则治，逆之则乱。

总结来说，我们做人，要顺应时节，饮食起居有规律，则健康长寿；我们做事，要顺应规律，顺时而动，则容易成事。如果无视规律，只是一厢情愿地努力，那么就会事倍功半，折腾多，成数小。

以上，就是《易经》和《黄帝内经》的基本共通点，谨记这3条精华，在工作生活中勤加实践，一生都会受益！