腰痛，坐骨神经痛，腰肌劳损，腰椎骨刺，这个时候该怎么办呢？大家好，我是王医生，咱们普通老百姓啊，现在面临很多困扰，那腰腿疼可能是现在老年人发病率最高的，可以说十个老人里十个老人都有腿疼筋骨方面的毛病，只不过是轻重程度不一，有的呢说我忍一忍，休息休息，什么时候就过去了。有的严重的呢，就贴上伤势膏，有的时候还要继续干活，非常辛苦。

那我们今天就分享一个药方——独活桑寄生合剂，这个是专门的调理老年虚劳型腰腿疼的，减少老年人在腰腿疼方面的痛苦，我们看这里面有桑寄生，杜仲和牛膝这三味药。这三个药就可以补肝肾，强筋骨，我们常常说肝主筋，肾主骨，只有肝肾功能强大了，我们的筋骨才能劳，筋骨劳了才能坚韧有活力，一旦肝肾亏虚了，就不能给筋骨提供养分，所以我们的筋骨就变得很脆，为什么老年人容易骨折就是这个原因，我们认为从中医的角度上来讲，还是肾的原因，我们临床接触过的老年人，多是这种情况，我们常常也是用治肾的办法。

第二个就是独活、细辛，秦艽，桂枝、防风这几味药，这几味药呢，我们可以看得出来都是辛温的药，它可以祛风寒，除湿痹，湿邪趁着筋骨虚弱的时候，钻进筋骨的经络里面去，导致经络淤塞不通，经络淤塞不通，我们知道不通则痛，堵的厉害，这个时候就会爆发剧烈的疼痛，那这几味药呢，恰恰能起到祛风除湿的作用。

第三呢，就是地黄、当归、芍药和川芎这四个药。这四个药，我们可以看到就是四物汤，它有补血活血的功能，这里面还有人参、茯苓和甘草这三个药，可以补气，我们常说气血是人的命根子，我们前面一直说身体虚才会导致邪气入侵，其实虚衰并不仅仅是肝肾，而是整体的，只不过突出的表现可能在肝肾这方面。经过补气补血，补肝肾，祛风除湿把经络打通，那么腰腿疼的地方就会得到很好的缓解。好了，今天就和大家分享到这里，