花无百日红，人无百日好，生活中有时会遭遇跌跌撞撞。

因为笃信“生命在于运动”，身边有不少的运动达人，有时也难免损伤。

在对抗性的剧烈运动中，

因为损伤而休息一两周数周数月甚至更久的，屡见不鲜。

于是有了这样一句口头禅———“伤筋动骨一百天”。

但老生常谈是否就是天经地义呢？

未必！

对于一些人，一些技法而言，

Impossibleisnothingatall.

（那都不是事。）

有一种传统跌打损伤康复术，它叫湖南娄底湘中石氏。

这一手师传技法，带状疱疹非遗传承人龙山石老已亲手运用50余年。

它以传统的柔筋正骨手法，结合外用适量中草药。

常见的运动与跌打扭伤、韧带损伤（骨折则需正骨），

处置数分钟后疼痛可能就有减轻，

24小时内肿胀痛明显减轻，

4天左右即可行动自如。

话不多说。

早就有文，有图，有真相。

法就在这里，

信不信，您定！

以下是《哈佛商业评论》（HBR）中文版杂志社April接受湘中石氏传人Neo帮助后，对Neo及同事们作出的一个回应邮件，邮件全文如下，文中图片由拷屏而得；为保护隐私起见，个人信息略做模糊处理。

发件人:April

发送时间:年11月13日13:21收件人:NeoShi;ALLHBR主题:答复:下周五（20号）分享我的健康心得

非常非常感谢Neo！

我的脚两周前摔伤了，恢复得很缓慢，到昨天脚踝仍然很肿，Neo热心的为我提供了帮助，今早起来就惊喜的发现脚已经基本退肿了。

这是三四天前的样子：

这是昨天接受帮助后，今天的样子：

绝对不是吹捧，Neo家的技术实在太厉害了太神奇了!!!

法就在这里，

其它的事情，您看着办！

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