批量培育生命美好的人并聚起田园生活社群，是生态文明社会形成的逻辑。

学院+可食森林+共享社区的小镇生产和生活组合，培育出生态人、生态教育、生态社群、生态社区、生态产业。构成生态文明的黄埔军校、生态生活的根据地、生态产业硅谷的转型结构，启动工业文明向生态文明的转换。

一个国际共享生活学院小镇可带动一个区域的转型，一千个可带动全球的转型。

第一章.社区中的共享生活学院

一．生态生活方式

1.生态生活方式的价值组合

2.生活与生产的张力组合

3.生态生活方式的发展逻辑

二．国际共享生活学院

1.生命美好人的培育

2.生态生活社区的设计与建设

3.生态生活社群

4.生态生活创客

5.生态生活经营

三．生态生活方式市场的形成

（一）．生态生活方式

把人类对美好生活的无限追求，降低到地球资源门槛之下！

1.生态生活方式的价值组合

协作、共享、共生、循环、社群构成。

2.生活与生产的张力组合

生活先行，生产跟进，生活即生产，生产即生活，生活与生产同体。城市偏生活，县乡偏生产。

3.生态生活方式的发展逻辑

建构、吸附、解构、聚合、输出、建构裂变循环。

建立共享生态生活社区与小镇的价值引领高地，对旧生活产生吸附与解构，聚合后平台输出模式与人才，再建立新的生态社区与小镇。

（二）国际共享生活学院

生命美好人的培育，美好生活设计，美好生活建设，美好生活经营。发现生活之美、创造生活之美、分享生活之美、经营生活之美。

1.生命美好人的培育

把普通人提升为自然灵性人。

A.生态人教育

人类的智慧来自生活，人类愿望是幸福生活。

从生活中来，到生活中去，是生态生产与生活的学习方法。

a.目标：创造和享受生活的人。

b.过程：干、悟、学循环。

c.结果：生活和生产能力的养成。

B.培养的三个路径

a.不分科、导师制、社群互学、实践中学、沙龙、讲座、工作坊、书单自学、不考试、不评分、毕业发自主品牌文凭与徽章。

b.生命培育、生活实践部分自主，虚拟知识和学院合作选修，毕业发文凭与徽章。

c.研究生阶段分科，与传统学院合作培养，毕业发文凭与徽章。

C.让生命美好的培育方法

启动、训练、升华自我神性，用六感发现生活之美，创作出生活美之商品，建房子、建田园、建水系、规划社区、组织社群的生态生活。

a.眼

用眼来发现感动自我、感动她人的生活之美。创作出影像等商品。

b.鼻

用鼻来发现感动自我、感动她人的生活之美。创作香水、香包、空气包等商品。

c.口

用口来发现感动自我、感动她人的生活之美。创作餐、食材、炊料、酒等商品。

d.耳

用耳来发现感动自我、感动她人的生活之美。创作自然之音、音乐等商品。

e.触

用皮肤来发现感动自我、感动她人的生活之美。创作出各种触觉商品。

f.冥想

用内心来发现感动自我、感动她人的生活之美。创作产生第六感的空间、音、气等商品。

2.共享生态生活社区的设计与建设

共享空间，社群组织，生态系统，自治规范，共享经济。

A.共享生活空间

新建旧改房子、建道路。

5-7个卫浴单间加一个客厅和厨房，不分男女，生态社群小家庭。

5-7个二居家庭组团加一个社区大客厅和厨房，生态家庭小社区。

B.食物、用品、生态循环链

建花园、建田园、建水系、建循环系统。

C.规划社区

新建与旧改居住、工作、公共空间、商业、生态、食物链、道路、水系、能源、循环、交通、治理等。

3.共享生态生活社群

人是社会动物，学会与人相处，学会解决冲突，达成与人和协相处的社会能力。

在家庭、学习、研究、经营、治理过程中形成社群建构与规范行为。

4.共享生态生活创客

生态生活创客汇聚成生态生活创意产业。

食品加工实验室、服装加工实验室、日常用品实验室、纸品实验室、饰品实验室、家具实验室、建筑与社区规划实验室、生态循环实验室、道路与交通实验室……根据规模和条件，可简可繁。

5.共享生态生活经营

A.在创客中心中个人创作作品，社群组织生产与销售，商业街开店创业。

B.小镇的产业结构，教育培训、创意产品、旅游产业、生活居住、人才与模式输出。

C.小镇其它生活服务业。

（三）共享生态生活方式市场发展

培育生命美好，组织起生态生活新需求，带动产业转型新供给，生成研究、教育、设计、标准、投资、文化、创意、推动等市场中介转型，需求、供给、中介运转形成生态社会价值新市场，带来政策、法规支持与转型，逐步发展起共享生态社会商业市场。

第二章．社区中的可食森林

在城市和乡村社区中，以树、藤、灌、草、水构建起模仿大自然的立体生态系统。形成遮荫、净化、气候、固碳、循环的生态功能；形成食品、用品、休闲的生活功能；形成观察、探索、体验、学习、创造、协作的人文功能；形成一次种植自然生成为主，人工种植为辅，永续自然产出的可食森林。

※可食森林场地设计

1.光地类型可食森林自然成长部分大部要集中配置，其余配置在建筑上；人工种植部分配置在建筑周边，共同构成社区的立体生态系统。主要的自然成长部分，视线不可轻易穿过，要幽，设计无型，要自然美感。高、中、低搭配，喜光、半光、荫生搭配，收获要四季搭配。根据社区尺度大小，选用品种数量，建构难易与快慢，按高、中、低从基材库中选择配分组合。根据社区人群养老、育儿、青年、女性、混合等需求特点，在基础组合基础上突出偏好组合。2.林野地在原有自然生长植物基底上，按以上准则增减调整。3.乡村地在原有自然生长植物和人工种植基底上，按以上准则增减调整，将乡村嵌合于可食森林社区中。※可食森林的产出

一．自然生长类种（一次设计种植后，越长越美，采摘不尽）（一）果实类.干果7核桃，板粟，榛子，山杏仁，银杏，枸杞，胡桃2.木本水果37苹果，梨，杜梨，桃，杏，李，樱桃，毛樱桃，桑椹，海棠，沙果，蓝莓，醋粟，枣，石榴，山楂，山里红，柿子，君迁子，拐枣，猕猴桃，葡葡，山葡桃，树莓，酸枣，钙果，沙棘，构树，木通，牛奶子，柘树，山茱萸，山刺玫，黄刺玫，缫丝花，茅莓，沙枣3.草本水果7草莓，酸浆，龙葵，马泡瓜，蛇莓，东方草莓，野西瓜（二）可食用花.木本花27榆钱，槐花，玫瑰，木瑾，苹果，梨，桃，杏，樱，梅，紫滕，玉兰，丁香，牡丹，金银花，芍药，白娟梅，流苏树，凌霄，金银木，刺秋，月季，黄刺玫，文冠果，合欢，锦鸡儿，泡桐2.草本花14芍药花，菊花，玉簪花，石竹，金莲花，茼麻，黄芩，牛至，香蜂草，三叶草，朝鲜蓟，菊苣，玫瑰茄，大花秋葵

（三）芽12香椿芽，臭椿芽，柳树芽，刺老芽，刺拐棒芽，楸树芽，栾树芽，流苏树芽，毛白杨雄花序，黄连木芽，牡荆芽，刺五加芽

（四）根茎18芦笋，菊芋，草石茧，牛蒡，甘草，竹笋，葛根，野山药，百合，黄精，玉竹，花蔺，辣根，菊苣，麦门冬，莎草根，白茅，折耳根

（五）油用作物8荸苈子，播娘蒿子，皱叶酸模子，文冠果，油牡丹，胡麻，大麻，紅花，月见草

（六）调料33薄荷，藿香，茴藿香，茴香，牛至，荆芥，百里香，紫苏，咖喱叶，鼠尾草，香蜂草，岩青兰，花椒，迷迭香，薰衣草，红花，艾草，龙蒿，酸模，长叶地榆，西洋蓍草，留兰香，月见草，马鞭草，小根蒜，山韭，鸦葱，沙葱，白芷，芥菜子，杜松子，葛缕子，活血丹

（七）可食用昆虫45蚂蚱，蚱蝉，蟪蛄，蚂蟟，蒙古寒蝉，蝈蝈，日本条螽，秋掩耳蠡，豆虫，蜈蚣，马蜂蛹，胡蜂蛹，蜜蜂蛹，蚂蚱，蜘蛛，家蚕，柞蚕，蚂蚁蛋，蟋蟀，油葫芦，杨拉罐，斗米虫，蝼蛄，蛴螬，蝎子，蜻蜓，豆娘，螳螂，豆天蛾蛹，玉米螟蛹，桃蛀螟蛹，黏虫蛹，棉铃虫蛹，菜粉蝶蛹，九香虫，麻椿象，茶翅蝽，龟背蝽，负子蝽，小仰蝽，材虫，黄粉虫，大麦虫，丽金龟，大黑腮金龟

（八）可食野菌30毛木耳，猪苓，鬼伞，灰树花，离褶伞，铆钉菇，牛肝菌，棕灰口蘑，蜜环菌，球基蘑菇，小白杯伞，黄伞，栎小皮伞，粉褶蕈，云芝，杨树口蘑，云芝，大白桩菇，松乳菇，马鞍菌，枝瑚菌，灵芝，木生地星，网纹马勃，羊肚菌，炭角菌，盘菌，裂褶菌，星孢寄生菇，大孔菌。

（九）可食野菜.地生98附地菜，田紫草，玉竹，黄精，防风，皱果苋，反枝苋，麦蓝菜，夏枯草，穿心莲，铁苋菜，堇菜，柳叶菜，荠苨，白花败酱，碱蓬，狗娃花，霞草，徐长卿，蓬子菜，辽藁本，鬼针草，茵陈蒿，艾蒿，青蒿，蒌蒿，抱茎苦荬菜，大蓟，马鞭草，裂叶荆芥，狼杷草，冬葵，蜀葵，锦葵，灰灰菜，马齿苋，萹蓄，鱼腥草，婆婆纳，地肤，苋菜，地锦草，斑叶地锦，苦荬菜，苦苣菜，荠菜，费菜，诸葛菜，紫花地丁，刺儿菜，猪毛菜，宝盖草，南苍术，委陵菜，三叶草，鸭儿芹，龙芽草，接骨草，歪头菜，蒲公英，泥胡菜，马兰头，车前，珊瑚菜，米口袋，翻白草，荚果蕨，辣荠菜，麦瓶菜，播娘蒿，积雪草，蔊菜，柳蒿，剪刀股，猪牙草，桔梗，苜蓿，牛繁缕，垂盆草，面条菜，棉菜，山茴香，白花菜，桃胶，菊花脑，蒲菜，山芹，珍珠菜，狭叶荨麻，东风菜，茅针，青葙，委陵菜，鲁梅克斯，荨麻，菊苣，鼠麴草2.藤生7杠板归，雀瓢，葎草，栝楼，爬山虎，薯蓣，野大豆忍冬，北五味子3．树生14牛奶子，沙枣，沙棘，构杞，白鹃梅，柘树，猫乳，榆叶，构树，卫矛，连翘，盐肤木，栎树，橡子

（十）水生.植物21荷花，莲蓬，藕，荇菜花，水花生，野菱角，菱角茎，水烛香蒲根，蒲芽，小香蒲，水葱，水芹，野慈姑，芡实，浮萍，雨久花，凤眼莲，黑三棱，空心莲子菜，马蹄，豆瓣菜，芦苇芽2..昆虫7龙虱，碧伟蜓，箭蜓，黄蜻，白尾灰蜻，豆娘，水龟虫3.鱼虾23草鱼，鲫鱼，鲤鱼，胖头鱼，花鲢鱼，塘鳢，麦穗鱼，鰟鮍鱼，棒花鱼，马口鱼，刺鳅，白条鱼，柳根鱼，虾虎鱼，泥鳅，塘鲺鱼，黄刺鱼，黑鱼，鳖，青虾，草虾，河蟹，小龙虾4.螺蚌3河蚌，河蚬，田螺5.蜗牛1

（十一）蜜源11刺槐，荆条，菜花，紫穗槐，芝麻，棉花，苜蓿，椴树，黄檗，山荆子，香蜂草

（十二）花茶27玫瑰，甘菊，西洋蓍草，留兰香，洋甘菊，岩青兰，罗布麻，草决明，金银花，金莲花，马鞭草，蒙古莸，黄芩，桑叶，牛蒡，薄荷，荷叶，玉米须，流苏树，甜叶菊，石竹，茴藿香，红花，款冬，玫瑰茄，甘草，千日红

（十三）香料38玫瑰，薄荷，霍香，玲兰，香附子，香薷，荆芥，北苍术，缬草，百里香，留兰香，岩青兰，蒙古莸，马鞭草，枝子花，紫苏，鼠尾草，迷迭香，薰衣草，藏红花，艾草，萝藦，昌蒲，侧柏，圆柏，龙柏，油松，白皮松，华山松，青扦，杜松，夏枯草，枫香木，金丝桃，北苍术，紫菀，黄栌，莎草

（十四）酿作物.啤酒：麦芽，大麦芽，啤酒花2.葡萄酒：葡葡，山葡桃3.果酒：苹果，梨，桃，李，樱桃，桑椹，海棠，蓝莓，山楂，柿子，猕猴桃，树莓，沙棘4.白兰地：各种果酒蒸馏5.杜松子酒：麦芽，杜松子6.威士忌：麦芽7.清酒：大米8.米酒：大米9.黄酒：糯米，小麦

（十五）中药（可药用又美丽）1.黄色花83北芸香，蒺黎，路边青，黄戴戴，驴蹄草，茴茴蒜，毛茛，繁缕景天，爪虎耳草，酢浆草，红旱莲，北柴胡，黄连花，莕菜，竹灵消，异叶败酱，赤雹，芹叶铁线莲，白屈菜，野罂粟，糖芥，球果蔊菜，毛金腰，宝铎草，小顶冰花，小黄花菜，黄花油点草，旋覆花，狭苞橐吾，毛连菜，桃叶鸦葱，林荫千里光，腺梗豨莶，狗舌草，牛扁，小花紫堇，珠果黄堇，角茴香，水金凤，天仙子，双花黄堇菜，珊瑚兰，茳芒香豌豆，草木犀，扁蓿豆，披针叶黄华，大黄花，柳穿鱼，马先蒿，阴行草，黄花列当，点地梅，狼尾花，鹅绒藤，砂引草，紫斑风铃草，白花碎米荠，豆瓣菜，光果猪殃殃，舞鹤草，华北大黄，铁线莲，野慈姑，花蔺，水鳖，鹿药，野鸢尾，曼陀罗，高山蓍，铃铃香青，鳢肠，一年蓬，牛膝菊，大丁草，火绒草，银线草，唐松草，露珠草，鹿蹄草，苦参，筋骨草，夏至草，决明2.白色花20银莲花，草芍药，苦荞麦，支柱蓼，珠芽蓼，喜旱莲子草，商陆，灯心草蚤缀，卷耳，繁缕，石生蝇子草，水毛茛，小丛紅景天，细叉梅花草，梅花草，球茎虎耳草，狼毒，毒芹，蛇床，短毛独活3.蓝色花38紫花耧斗菜，毛蕊老鹳草，龙胆，肋柱花，花荵，斑种草，鹤虱，滨紫草，勿忘草，紫筒草，沙参，大叶铁线莲，扁蕾，水蔓菁，草本威灵仙，白头翁，雨久花，雾灵韭，矮紫苞鸢尾，圆叶牵牛，华北蓝盆花，紫苑，翠菊，蓝刺头，北山莴苣，草乌，华北乌头，翠雀，小药八旦子，远志，鸭跖草，野豌豆，歪头菜，香茶菜，丹参，荫生鼠尾草，通泉草，列当，牛耳草4.粉花51酸模叶蓼，荭蓼，瞿麦，大火草，华北耧斗菜，瓦松，华北景天，八宝景天，红升麻，独根草，牻牛儿苗，粗根老鹳草，假报春，二色补血草，萝摩，青杞，缬草，打碗花，旋花，北鱼黄草，续断，飞廉，魁蓟，烟管蓟，小紅菊，飞蓬，祁州漏芦，风毛菊，麻头花，地丁草，白鲜，中华秋海棠，千屈菜，柳兰，杓兰，手参，兜被兰，绶草，鸡眼草，棘豆，宝盖草，串铃草，益母草，糙苏，华水苏，山萝卜，疗齿草，马先蒿，松蒿，角蒿，黄芪5.红色花12大花剪秋萝，胭脂花，白薇，羊乳，地榆，有斑百合，山丹，藜芦，紫苞风毛菊，山牛蒡，苦马豆，地黄6.绿色花14钝叶瓦松，莵丝子，茜草，五福花，花锚，北重楼，乳浆大戟，黑三棱，北马兜玲，一把伞南星，半夏，羊耳蒜，对叶兰，舌唇兰（十六）包蒸用4荷叶，苇叶，栎叶，玉米皮（十七）日用品.制皂2皂角树，短梗五加2.造纸6构树，桑树，青檀，稻草，麦杆，芦苇3.织布9茼麻，荨麻，罗布麻，亚麻，大麻，棉花，柘木-桑树-桑蚕丝，栎树-柞蚕丝4.染色28a.黑色：栎实、柿叶、栗壳、莲子壳、鼠尾叶b.红色：茜草、红花，指甲花，玫瑰c.黄色：槐米，石榴，洋葱皮，柘木，黄檗果，核桃d.青色：蓼蓝，菘蓝e.咖啡色：板栗壳，花生皮f.粉红：莲蓬壳g.紫色：紫苏，紫草，五倍子h.绿色：冻绿，洋葱i.灰色：黑豆皮，鼠麴草5.编织5芦苇，杞柳，紫穗槐，香蒲，竹二．人工种植类种（参与性、设计性强，可不断调整）。1.花22万寿菊，旱金莲，罗勒，凤仙花，三色堇，角堇，紫罗兰，金盏菊，茼蒿，鼠尾草，美国薄荷，欧锦葵，香叶天竺葵，红花，玫瑰茄，月见草，芫荽，琉璃苣，莳萝，洋甘菊，紫罗兰，美人蕉2.粮食19水稻，小麦，大麦，燕麦，黑麦，青棵，玉米，乔麦，藜米，土豆，地瓜，高粮，谷子，粟米，红豆，绿豆，黑豆，豌豆，薏米3.油料7大豆，葵花籽，菜子，花生，棉籽，芝麻，苏子4.蔬菜48白菜，包菜，生菜，油麦菜，苦苣，油菜，菠菜，茼蒿，芹菜，苋菜，芥兰，空心菜，芝麻菜，韭菜，青蒜，洋葱，姜，蒜，葱，香菜，胡萝卜，萝卜，西胡芦，佛手瓜，南瓜，胡瓜，冬瓜，丝瓜，苦瓜，黄瓜，茄子，菜花，豆角，扁豆，四季豆，豌豆，莴笋，菜椒，辣椒，西红柿，花椰菜，西兰花，土豆，芋头，莴笋，秋葵，芜菁，洋葱5.水果6西瓜，甜瓜，甘蔗，甜高梁，癞葡萄，人参果6.糖料2甜菜，甜叶菊7.食用菌18平菇，磨菇，银耳，草菇，红菇，榆黄磨，杏鲍菇，香菇，金针菇，鸡枞菌，口磨，猴头菇，茶树菇，牛肝菌，羊肚菌，块菌，竹荪，虫草

赞赏

长按







































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