端

午

节

安

康

粽子香，香厨房

艾叶香，香满堂

桃枝插在大门上

出门一望麦儿黄

这儿端阳，那儿端阳

处处都端阳

端午节快到了，大家吃粽子了吗？你们都喜欢吃什么口味的粽子，快来为它投一票吧：

端午节与春节、清明节和中秋节，并称为中国民间四大传统节日。

关于端午节的起源，民间通常认为是为了纪念屈原，还有一种说法是：端午节由上古时代龙图腾祭祀演变而来。

仲夏端午，苍龙七宿升至正南中天，是龙升天的日子。即如《易经·乾卦》第五爻的爻辞所曰："飞龙在天"；此时龙星既"得中"又"得正"，处在大吉之位，恩施普也，龙德显扬。

端午节起源涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容，蕴含着深邃丰厚的文化内涵，并在传承发展中杂揉了多种节俗内容。你知道端午节都有哪些传统习俗吗？一起来涨涨知识吧~

吃粽子/裹角黍[shǔ]

粽子在古时也叫“裹角黍”，春秋时期用菰叶（茭白叶）包黍米成牛角状，故称“角黍”；用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽”。明清以后，粽子多用糯米包裹，这时就不叫角黍，而称粽子了。

粽子好吃，但学姐要提醒大家千万不要贪多哦，吃多了容易引起消化不良。脾胃不好的人尤其注意控制食量。

赛龙舟、洗龙湫[qiū]水

赛龙舟是端午节的一项重要活动，古时盛行于吴、越、楚。现在我国南方沿海一带十分流行，划龙船时，人们往往还会唱龙船歌助兴。

龙舟竞渡过的水被称为“龙湫水”，人们认为那是好水、活水，故常有喜喝龙湫水、洗龙湫水浴的习俗，民间也有“五月节洗龙湫水”的俗语流传。

悬艾心

《荆楚岁时记》佚文：五月五日，竞采杂药，可治百病……鸡未鸣时，采艾似人形者，揽而取之，收以灸病，甚验。是日采艾为人形，悬于户上，可禳[ráng]毒气。

古人把艾草制成人形称为“艾人”，剪成虎形称为“艾虎”，将艾叶悬于空中，古代的小姐姐们也会争相佩戴。

系彩丝、佩香囊

汉代以青、赤、黄、白、黑五种色彩的丝线，扎成“长命缕”。这五种颜色很有讲究，从阴阳五行学说上讲，分别代表木、金、火、水、土，系在臂上，可以驱除瘟病，还是一种饰品。

你们小时候有没有大清早就被父母在手腕、脚腕、脖子上系上五色丝线的经历？据说戴五色线的孩子可以避开蛇蝎类毒虫的伤害，将戴过的五色线扔到河里，意味着让河水将瘟疫、疾病冲走，小朋友因此可以得安康。

五色丝线还可以跟香囊搭配，香囊里放朱砂、雄黄、香药，用丝布包上，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，做各种不同形状，结成一串，玲珑夺目。

喝黄酒、画额

还记得小时候看的《新白娘子传奇》吗？白娘子是喝了什么才现原形的？

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端午节喝雄黄酒的历史自古就有，在远古时代，五是个不吉利的数字，五月被视为毒月，五日是恶日，每年五月五日，五毒出没，时疫频发。雄黄有解毒的作用，为了防时疫，古人每年端午都会要喝雄黄酒。

孩子们不能饮酒，大人就在端午这天用雄黄涂抹在他们的额头、耳鼻、手足心等地方，意在消毒防病。

沐兰汤

端午日洗浴兰汤是《大戴礼》记载的古俗。但这里“兰”不是兰花，而是菊科的佩兰或草药，有香气，可煎水沐浴。

《五杂俎[zǔ]》记明代人因为“兰汤不可得，则以午时取五色草拂而浴之”。后来一般是煎蒲、艾等香草洗澡。

在广东，则用苦草麦药或艾、蒲、凤仙、白玉兰等花草；在湖南、广西等地，则用柏叶、大风根、艾、蒲、桃叶等煮成药水洗浴。不论男女老幼，全家都洗，据说可治皮肤病、去邪气。

除了以上这些，端午节这天，各地还有很多不同的特色习俗。

广东端午节还会食粽籺、拜神祈福、打午时水、聚午宴、放纸鸢等。

江苏嘉定县端午，不论贫富，必买石首鱼。

河北忌端午节打井水，往往于节前预汲，据说是为了避井毒。

陕西兴平县端午以绫帛缝小角黍，下面再缝上一个小人偶，称为"耍娃娃"。

甘肃高邮的端午有系百索子、贴五毒、贴符、放黄烟子、吃"十二红"等习俗。

湖南岳州府会用草船泛水，称为“送瘟”。

福建邵武府妇女在这天以绛纱为囊盛符，又以五色绒作方胜，联以彩线，系于钗上，幼女则悬之于背，称为"窦娘"。

中国宋庆龄基金会丰田助学基金祝小伙伴们端午节快乐！

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