坚信不少友人都晓得鸡内金这类食品，究竟上它不光是食品，也是一种药物，鸡内金是指家鸡的砂囊内壁，系消化器官，用于研磨食品，是保守中药之一，用于消化不良、遗精冷汗等症，成绩极佳，故而以“金”定名。杀鸡后，掏出鸡肫，马上取下内壁，洗净，晒干。生用或炒用。鸡内金味甘性平，入脾胃膀胱经，具备健胃消食，化积排石，固摄缩尿等效用。上面就随小编一同来看看鸡内金的工效与效用，鸡内金粉的准确吃法和用量！

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鸡内金的工效与效用

1、涩精止遗，通淋化石。

鸡内金用于肾虚遗精、遗尿。治遗精，可与芡实、菟丝子、莲肉同等用。鸡内金治遗尿，多与桑螵蛸、覆盆子、益智仁同等用。其它，鸡内金尚能通淋化石，可用治砂石淋证及胆、肾结石等，多与款项草同用。

2、治消化不良，健胃消食。

鸡内金有较强的消食化积效用，并能健运脾胃。鸡内金普及用于米面薯芋肉食等种种食滞证。病情较轻者，单用研末服有用。若治食积不化，脘腹胀满，可与山查、麦芽、青皮同等用。鸡内金治赤子脾虚疳积，可与白术、山药、使正人同等用。

3、治胆、肾、尿道结石。

用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。

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鸡内金粉的准确吃法和用量

一、研粉服用

研粉服用是鸡内金最罕用也是最有用的服用办法。这是由于鸡内金内含的消化酶不会由于万古间高温水煮而落空活性，进而升高疗效。

做法：

1、将或者3到9克鸡内金洗净晾，并要耐性点明净明净。妇孺皆知，鸡在在世时是吃虫子的，并且需求吃一些细砂石协助消化，因而胃内常常是不明净的。

2、鸡内金晒干往后，需求再放至太阳下暴晒。暴晒的效用一是行使紫内线杀菌，二是充足枯燥，为来日研粉做打算。肯定要晒到焦脆为止，用手一折即能折断。

3、枯燥达成往后，用研磨机将干透明的鸡内金研磨成粉，并过目筛，以保证粉的细腻。粉不细的话则不易消化，消食成绩也不会好。

4、鸡内金粉研好往后，遵循粉量的几何到药店置备一些空胶囊壳（便是常常胶丸的外壳），将鸡内金粉装入胶囊壳内。留心，由于鸡内金气息较腥，滋味也偏心伤，直接口服的话对照难下列咽。其余，服用剂量也没有做成胶囊如此好把握。

5、胶囊做好往后，往后需求服用鸡内金时，就也许像常常服药物相同吞服就好了。

二、煎服

倘使可是偶然一两次服用鸡内金，晾晒研粉不免过分于费时吃力，这时即也许采取煎服的办法。

做法：

1、打算好或者在3到9克鸡内金，煎服的办法同煎中药相同（鸡内金自身也能入药）。用一个沙锅，水适当，水开后继承用文火煎30分钟左右服汤便可。

2、倘使嫌气息大，也可加少许食糖调味。为保证疗效，留心加糖的量不宜过大。

转载自兴奋养道

中医针灸按摩科：谢一兵

★副教导

★副主任医生

简介

年卒业于福建中医学院，从医30余年，临床阅历充盈。

痛楚专业*要点专病简介5

中医痛楚专业

速效舒筋祛痛术调节慢性腹胀腹痛

临床练习中不管是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡或结肠炎等而至的慢性腹胀、腹痛，乃至兼呃逆、泻肚等症，大多可用速效舒筋祛痛术调节。

速效舒筋祛痛术治慢性腹胀、腹痛不需脏腑辨证那末繁杂，只要按六经辩证、循经取穴，象抓主症相同简明：只找到部分或遥远的关键痛点，一针或数针就也许搞定！其机理很简明：松解！

不少内脏的病变都市引发肌肉或筋膜的慌张或痉挛，进而形成一些外表的表象，"有诸内必形于外"，例如咳嗽、哮喘、呃逆、腹胀泻肚、种种痛楚等等。因此，咱们只要经过远端取穴，扶引经气到腹部把柄，再松解部分筋膜或肌肉便可消除表象，并由外及内去影响、调度病变的部位，而抵达自我修理的成绩，原本便是“痛则不通”的事理。

慢性腹胀、腹痛的取穴大多以足三阴三阳、任脉的穴位为主，如足三里、上巨虚、下巨虚、阳陵泉、梁丘、太冲、丘墟、太白等，部分以上脘、中脘、下脘、关元、中极、大横、天枢等为主。病症繁杂的也许合适协助药物调节。

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