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少数民族痛风药膳

我国是一个多民族统一的国家，民族的多样性造成了药膳文化的多样性。对于痛风这一疾病，藏医，蒙医，苗医，都创造了具有民族特色的药膳。虽然各民族风俗不同，地域有别，所造成各民族的体质有所差别，但在对于某些症状的治疗上各民族药膳具有一些共通性。

藏医

猫乳儿散是藏医药常用来治疗痛风的有效药物，该方由藏药猫乳，秦艽，黄柏等药组成，在藏药本草中提到本品有“干黄水"之功,主要用于关节黄水增盛引起的关节红肿疼痛,现代的藏药文献中亦明确提出本品能治痛风。

蒙医

蒙医称痛风为“图列病”，在治疗上提出了扶正祛邪的治疗方法，扶正或以疏经活血，或以开痹通络，或以养肾补血，或以顺气疏导。在内服药膳上常用的有：二十五味驴血丸（驴血、生等膏、降香、檀香、毛诃子、诃子、石灰华、余甘子、肉豆蔻、丁香、草果、豆蔻、决明子、乳香、木棉花、黄葵子、翼首草、龙胆草、莲座虎耳草、巴夏嘎、宽筋藤、秦皮、人工麝香、藏红花、体外培育牛黄。），如意珍宝丸（珍珠母、沉香、石灰华、金礞石、红花、螃蟹、丁香、毛诃子（去核）、肉豆蔻、豆蔻、余甘子、草果、香旱芹、檀香、黑种子草、降香、荜茇、诃子、高良姜、甘草膏、肉桂、乳香、木香、决明子、水牛角、黄葵子、短穗兔耳草、藏木香、人工麝香、牛黄）二十五味文冠木散，十八味水银丸（制水银、诃子、制草鸟各20g,硫磺、文冠木、日云香、决明子、苘麻子各15g，木香10g,天竺黄或石灰华、益智仁各4g，西红花、丁香、肉豆蔻、草果、黑云香、麝香各3g），十三味鹏鸟丸（人工麝香、木香、藏菖蒲、铁棒锤、诃子、珊瑚、珍珠、丁香、肉豆蔻、沉香、磁石、甘草膏、禹粮石，）三果汤散（诃子(去核)g毛诃子(去核)g余甘子(去核)g）

苗医

最常见的急性痛风性关节炎病因及其常见多关节出现红、肿、热、痛的临床症状与苗医有关热风湿类病证在疾病表现和发病机制阐释上有颇多相合之处，且在临床使用苗医治疗热风湿类病证的验方进行急性痛风性关节炎的治疗多有良好效果。

苗医治疗总体上遵循“通为先导，降浊泄乱，行筋气利血脉”的治则。通痹排浊验方是对热风湿有良好治疗效果的苗医验方，电虎杖伸筋草、大血藤、走马胎、透骨香、飞龙掌血、英苓、泽泻、铁筷子等药物组成，在现代苗医临床应用中发现该验方对急性痛风性关节炎亦有很好的效果。全方在通筋脉、泄毒乱基础上恢复筋脉惠气灵血运行作用，对热风湿类病证达到较好的治疗效果。

痛风的药膳疗法，大多是从降低嘌呤摄取与降低尿酸含量出发所归纳出的结论。痛风患者在饮食方面节制的同时，仍然不可忽视一些必需营养的摄取，饮食控制不可过度。营养失衡会加重痛风，禁食更是不可取。在间歇期或慢性期，饮食控制尤为重要，不可掉以轻心，不能有着“好了伤疤忘了疼”的心理，对于高嘌呤食物应尽可能避免，中嘌呤食物的进食应当限制，对于低嘌呤食物无限制，且鼓励多摄入低嘌呤的蔬菜。对于民间的少数民族药方，不应盲目尝试，而要在医嘱和自身体质的判定下合理进食，一旦确定了对症的药膳，应持之以恒地服用。

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