每年9月26日都是“世界避孕日”，提到避孕很多人都是一脸“我好纯洁我听不懂”，别再不懂了，最终伤害的是女人自己！我国目前每年约发生万例次人工流产，而发生意外妊娠的主要原因就是避孕失败和未采用避孕措施。

世界避孕日是一个国际性的纪念日，旨在提高年青人的避孕意识，促进年青人对自己的性行为与生殖健康做出负责任的选择，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平，从而促进年青人的生殖健康和性健康。

今年“世界避孕日”的主题是“知性智行爱要有一套”。

随着人们性观念的改变，初次性行为有低龄化趋势，未婚女性意外妊娠以及流产率、重复流产率呈现居高不下的态势。世界避孕日全球调研中，中国区调研数据显示：56.5%的15-24岁年青人初次性行为发生在19岁前；只有10.3%的15-24岁的年青人认为自己对生殖健康及避孕方面的知识非常了解。

年青人在生殖健康方面，自我意识薄弱，避孕知识水平低，缺乏获得正确避孕知识的权威渠道，难以获得正确的避孕知识。

9月24日，福建师范大学青春健康同伴社主办，福建省计生协会、福建师范大学计生协会、共青团福建师范大学委员会等协办的，年青春健康主题系列教育活动暨年世界避孕日主题宣传活动《知性智行——爱要有一套》在福建师范大学举行。

现场有个名叫“啪后有惊喜”的小游戏，两个配合挤破气球，并正确回答字条上有关避孕的问题才算过关，比如请说出至少三种避孕方法、说出安全套除了避孕以外的作用等等，结果，不少同学都无法正确回答。

有的人说我都没见过避孕套，哪知道能不能用啊？

还有人反问：咦原来避孕药还有这么多种？？

活动现场分发了“小葵说”宣传手册份，每本“小葵说”里都附带了一枚避孕套。大部分同学看到分发的是与“性”有关的材料，都脸红表示：“羞羞哦~~”“老司机一言不合就开车吗？”

本场活动的负责人陈怡说，“开展这个活动前，我以为大一新生至少能知道避孕套如何使用等常识，结果很多同学连避孕套的实物都没有见过，更谈不上知道如何使用了。”

福建卫生报记者从福建省计生协会组宣部李中芳部长处了解到，计生协携手高校建立计生协会联合会，协助高校建立大学生“青春健康同伴社”，是为了向青少年提供科学、准确和适宜的生殖健康、性传播疾病预防及心理保健咨询服务，降低青少年意外妊娠、人工流产、性病传播几率和未成年人犯罪率。

说到避孕药，估计蛮多人熟悉紧急避孕药，“有××，放心爱！”这样的紧急避孕药广告屡见不鲜。

但！是！紧急避孕药的失败率，其实不低哦。医院妇产科主任医师叶敏华说：“很多来做人流的，都是未婚女性，其中很多人都曾服了紧急避孕药。”

在没有保护措施的情况下同房后，必须在72小时内吃紧急避孕药。如果吃药之前卵子已经受精了，那么仍会怀孕。在吃药后又进行无保护的性生活，也会使卵子再次受精。

叶敏华提醒：“紧急避孕药指的是仅在紧急情况下才能使用。一年只能使用1～2次，不能当做常规避孕药来长期使用，紧急避孕药的剂量较大，容易造成月经失调、不规则出血、继发盆腔炎，常使用会影响排卵，甚至对今后生育会有影响。长期使用还会对胃肠道造成影响。”

女人们啊，一定要加以重视，别贪图一时方便，而害了自己一辈子。

在采用避孕措施时，不少人将紧急避孕药当成普通避孕药来服用，认为两种药的区别只是使用先后的问题，而事实上二者是完全不同的。

普通避孕药的成分中包含了雌激素和孕激素。孕激素破坏受精卵在子宫内膜种植的容受性，而雌激素可改变子宫内环境，使宫颈的黏液变黏稠，阻碍精子通过。两种激素可模拟人体的生理周期，不容易引起内分泌紊乱，所以普通避孕药可作为一种长期避孕方法。

而紧急避孕药中不含雌激素，有的含大剂量孕激素，所以容易导致内分泌紊乱。

“最推荐的避孕方法还是避孕套。已婚人士可以使用宫内节育器。”叶敏华表示，国外的避孕方式更多的是吃短效避孕药，现在市场上有些进口短效避孕药剂量低，短期使用还是比较安全的，“但是药三分毒，因此还是尽量选择避孕套。”叶敏华提醒，与避孕药相比，避孕套没有毒副作用，避孕成功率高，还能防止性传播疾病如淋病、衣原体感染、梅毒、疮疹、艾滋病、滴虫等的相互传染。

下面，是目前所有可采用的避孕方法，你可以逐一进行详细了解和对比，寻找到适合你的避孕方法。

一种弹性塑料环，能不断释放激素，由女性自行放置在其阴道内。需要放置在体内3周，然后取出，一周之后再将另一个阴道避孕环放入体内。

优点：高效、便于放入和取出、不需要每天







































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