第6个是肝病的病人，老师说，你这个注重生活调理，比吃药更重要。

病人问，该注意什么呢？老师说，一不能熬夜，二不能太累，三不能吃凉，四不能生闷气，五不能喝闷酒。

老师说，喝完药后放屁没有？病人说放了。

老师说，长期生的闷气，要通过肠道下行排出来，恶浊去，新血才能生。

老师还是以疏肝理气、健脾祛湿的思路，加入白毛夏枯草一味药专治肝。《本草纲目拾遗》说：“白毛夏枯草一味专清肝火。”老师说，白毛夏枯草与穿破石相配，治疗肝经不通、热毒内扰是一流的。穿破石打通肝经，白毛夏枯草清热解毒，散结消肿。民间也有用白毛夏枯草专治顽癣的，白毛夏枯草又名筋骨草、金疮小草，皮肤有疮脓、瘙痒、癣疾皆可用之。

这里有个石恩骏的家传方，就是用白毛夏枯草50克，川椒10克，加入适当的麻油跟精盐，捣烂后外擦瘙痒癣疾即可，非常实用。

老师说，你皮肉细嫩，肌肉不够强健，要多锻炼。老师就在原方的基础上，加入五加皮。《药性赋》说：“五加皮坚筋骨以利行。”五加皮这味药看似壮腰膝坚筋骨的，跟治肝病挂不上钩。其实这正是中医整体观的体现，治肝不忘治肾，虚则补其母。肝木亏虚，要通过补养肾水来滋润。肝血不足，可通过强健筋骨来滋生。况且五加皮这味药，是扶正与祛邪为一体的，既能补精髓，还能祛风湿浊血。平常老人服用后，腿脚都会坚固强健。所以那些骨质疏松、肝血不足的病人，都可以得到坚固补足。

老师说，病人只要能在服药期间配合运动锻炼、爬山，那效果肯定是不同的。本来他肝脉郁住不够力的，几次运动后，都宣发出来了，气血也流畅多了。这是药物与运动两方面结合的功效啊！

节录自《任之堂跟诊日记2》

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