风湿痹症是目前中老年人之间很常见的一种疾病，长期的风湿痹症会对人的身体造成很大的影响，严重的甚至还会导致筋骨的萎缩、变形等，严重影响正常的生活。

目前来讲，对于风湿久痹并没有很好的解决方法，大多都是采用保守的治疗方法，使其不再发展。在面对风湿痹症方面的预防和治疗方面，中医药其实有着很好的作用。利用中医中药来缓解痹症带来的不适症状，效果还是不错的。

在成千上万种的中药里面，能祛湿除痹的中药材也有很多种。其中，就有这样一味可以祛风邪，除湿痹的良药，它们经常一簇簇的生长，枝叶形似“松枝”一般，看起来有一种毛茸茸的感觉。因为这种草的茎叶形似“松枝”，因此人们称之为“石松”。

说到石松可能很多人还不甚了解，其实在中药里面，人们根据它的治疗作用还给这种植物起了一个很形象的名字---伸筋草。伸筋草，顾名思义，自然有伸筋强骨的作用，可以对人们的筋骨起到很好的强健的作用。

在中医里面，石松的应用也的确如此。中医里面认为伸筋草的药性温通，味辛行散，微苦燥湿，因此伸筋草具有很好的祛风湿、强筋骨、活经络的作用，在临床应用上，主要用来治疗各种风湿寒痹诸症。

风寒湿痹等症会对人们的身体造成很大的影响，甚至还会对筋骨造成不可逆的损伤。长时间的风寒湿痹，会让人们出现筋骨屈伸不利、四肢麻木不舒服、骨关节红肿疼痛等症状，严重的最终还会导致人们生活无法自理。所以对于风湿痹症一定要提前预防，及时治疗。

伸筋草在解决风湿痹症带来的筋骨不利、四肢不舒、关节疼痛等症状的时间，效果还是不错的。当然，风湿顽症非一时一刻所能缓解，也非一药一物所能去除，在治疗的时间，也需要仔细斟酌，配伍其它一些诸如独活、桂枝、威灵仙之类的祛风除湿药材同用，方可起到协同治疗的效果。

此外，伸筋草除了在风湿痹症方面有作用外，也可以缓解跌打损伤等外伤引起的筋骨不利、红肿疼痛。伸筋草的味辛行散，在跌打损伤引起的经络不通、瘀滞肿痛的时间，可以起到舒筋活络、消肿散瘀止痛的效果。不过伸筋草对于这种情况一般都是起到辅助作用，还是需要配伍使用才能奏效的。

伸筋草使用的时间一般都是随其它药材一起煎汤服用，常用到3-12克左右。而在治疗跌打损伤的时间，直接用其煎煮液冲洗皮肤也是有一定的效果的，不妨一试。但一定要注意的是，此类行散通滞之药，对于孕期的女士一定是不能使用的，否则极有可能产生不良的影响。