书法的开端

秦朝开创了书法的先河。

春秋战国时期，各国文字差异很大，是发展经济文化的一大障碍。秦始皇统一国家后，丞相李斯主持统一全国文字，这在中国文化史上是一伟大功绩。秦统一后的文字称为秦篆，又叫小篆。

由于小篆书写不便，于是隶书出现了。到了西汉，隶书完成了由篆书到隶书的蜕变，结体由纵势变成横势，线条波磔更加明显。隶书的出现是汉字书写的一大进步，是书法史上的一次革命。

书法艺术的繁荣期，是从东汉开始的。东汉时期出现了专门的书法理论著作，最早的书法理论提出者是东西汉之交的扬雄。第一部书法理论专著是东汉时期崔瑗的《草书势》。

书法是汉字的书写艺术。它不仅是中华民族的文化瑰宝，而且在世界文化艺术宝库中独放异采。汉字在漫长的演变发展的历史长河中，一方面起着思想交流、文化继承等重要的社会作用，另一方面它本身又形成了一种独特的造型艺术。近代经过考证，关于中国文字起源，一般认为在距今约、年左右中国黄河中游的"仰韶文化时期"，已经创造了文字。仰韶文化因年首先在河南绳汕仰韶村发现而得名的。近40余年，又陆续有许多发现。世界上各民族的文字，概括起来有三大类型，即表形文字；表意文字；表音文字。汉字则是典型的在表形文字基础上发展起来的表意文字。

中国的方块字（即汉字）是世界上三种最古老的文字之一。其余的两种，一是苏玛利亚人和巴比伦人的楔形文字，一是古埃及的图画文字。这两种文字后来都中断了，唯独中国的汉字一直发展延续至今。如果从一九五九年出土的山东大汶口文化和西安半坡仰韶文化的陶器文字算起，迄今已有六千年左右的历史了。可以这样说，从汉字产生之时起，便已有了将汉字写得美观的要求，这就包含了书法的因素。

书写工具：笔墨纸砚、笔洗、笔架、垫毡、镇纸等

练字方法：读帖、临帖、摹帖、背帖

书写姿势：坐姿头要直、身正、臂开、足安。

书法五体：篆、隶、楷、行、草

书法演变历史：甲骨、金文、石鼓、小篆、简书、隶书、楷书、行书、草书

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《书》

唐·李峤

削简龙文见，临池鸟迹舒。

河图八卦出，洛范九畴初。

垂露春光满，崩云骨气馀。

请君看入木，一寸乃非虚

池边鸟雀声稀环境静谧闲适，依着栏杆细细品评着书简上的文字。书法是中国文化的起始源头，洛河的存在才导致了《洛书》的出现。垂露圆浑有力，一笔一划又好似碎裂的云朵力劲暗藏期间。请你仔细观察每一个笔画，每一寸都是圆浑流畅、筋骨俱备。

1、生活本不苦,苦的是欲望过多；心本无累,累的是放不下的太多。欲望就像手中的沙子,握得越紧,失去的越多.得与失是相对的,得到时,或许正在失去；心态安好,幸福常存。树欲静风不止,能真正救赎自己的,不是流淌的时间,也不是他人的帮助,而是自我良好的心态。

2、回归自然,卸下枷锁,你自然找了安静的声音。安静离我们不远,你用心自能找到。人心就像一个容器,装的快乐多了,烦恼自然就少；装的简单多了,纠结自然就少；装的满足多了,痛苦自然就少；装的理解多了,矛盾自然就少；装的宽容多了,仇恨自然就少。

3、知足是一种心态,一种人生修养,其实生活没什么埋怨的,快乐是很简单的,快乐就是要有目标有追求；保持一颗纯真的童心；发自内心的微笑；懂得去宽容他人。无论在生命中是会遭遇有多少的困苦、艰难和波折,我们都是要保持淡然。

排版：汪姣

文案：汪姣

审核：李彤/李智超