有人30岁白了头，有人40岁还是黑发。一句“未至而立霜侵鬓”道出了多少人的心伤，那么是什么造成了白发早生呢？

那么我们具体要如何补呢?今天给大家推荐一个中成药叫做-----首乌延寿丹，药物组成：制何首乌、菟丝子、豨莶草、桑椹、黑芝麻、金樱子、旱莲草、杜仲、牛膝、女贞子、桑叶、忍冬藤、生地黄。可分为三路，逐一攻破。

何首乌虽然名贵，但作用广泛，可以补肝益肾、治疗肝肾亏虚；可以补气益血，治疗气血亏虚；可以强筋健骨；有乌发的作用，可以用来治疗须发早白。

女贞子有滋补肝肾、乌发明目以及延缓衰老等功效。黑桑葚滋阴补血，生津止渴，还能润肠燥，两者配合，可以更好发挥滋阴作用。

黑芝麻的营养价值比较高，可以补肝肾、润五臟、益精血、滋阴润肠，它乌发、润发效果更是显著。

菟丝子为甘温的药材，入肝、肾、脾经。既能补肾助阳以化阴液，又能助女贞子、墨旱莲共奏滋养肾阴之效，不燥不滞，实为平补阴阳之良药。

杜仲、牛膝性甘，温。归肝、肾经。可补肝肾，强筋骨，牛膝还具有引血下行、利尿通淋、活血化瘀等作用。杜仲和牛膝二者配伍功效增强，主要用于治疗肝肾亏虚。

豨签草是苦而寒的性味，入肝经、脾经、肾经，主治主要是去风湿、利筋骨，而且有降压的功效。可以治疗四肢麻木、筋骨疼痛、腰膝酸软无力等症状。

忍冬藤性味是甘、寒的,归在肺经和胃经.它的功效主要是清热解毒,疏风通络的作用。

桑叶主要是疏风散热、同时还具有平抑肝阳、清肝明目的功效。

全方配伍，主要用于肝肾亏虚引起的精血不足，可以发挥补肝益肾、滋养精血、乌发生发、阴阳双补、强健筋骨的作用。值得注意的是脾胃虚弱的患者不宜服用，需依据自身症状合理用药。以上就是今天的内容了，大家学会了吗？