产品功效：祛湿气，降尿酸，清嘌呤；促进尿酸代谢，预防缓解痛风、关节炎症状。

成分解析：

甲肌肽：缓冲PH值，抗氧化，清除自由基，抗衰老，抗疲劳，降尿酸。

刺五加精华：祛湿气，补肝肾，强筋骨，活血脉。

筋骨草精华：清热解毒，凉血消肿。

乳香：活血，止痛，消肿，生机。

黄蜀葵花精华：利尿通淋，活血，止血，消肿解毒。

槲皮素：抗氧化，抗炎，促进代谢，抗血小板凝集。

葡萄籽精华：抗氧化。

复合B族维生素：促代谢。

1、涌泉穴

位于足心前1/3凹陷中。中医认为，湿气多从脚底的涌泉穴侵入人体，所以多按摩涌泉穴，可防止湿气入侵。早晚各一次，每次3～5分钟。

2、阴陵泉

在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。此穴是脾经之合穴，湿气通于脾，祛湿要从健脾补脾入手。此穴每天早晚按揉2～3分钟即可。

夏季养生的重点是健脾祛湿，湿气根本原因在于脾胃的蕴化功能不足。因此，常喝乌草根栀子茶不仅能祛除湿气还养脾胃。

将火麻仁、栀子、砂仁、甘草、陈皮、茯苓、藿香、薏苡仁、冬瓜、人参、白扁豆、显脉旋覆花（乌草根）等20种中药成分，按照1:1的比例配制成乌草根栀子茶，每次取3~5克泡水代茶饮即可，每天坚持喝，效果加倍。

冬瓜海带汤：

冬瓜克切片，海带30克洗净，虾皮、精盐适量，煮汤食用，每日一次。也可加鲫鱼一条，一起炖汤。冬瓜味甘淡性寒凉，能清热利水，消肿解毒，生津除烦;海带味咸性寒，可清热利水，养阴止血;鲫鱼性味甘平，能健脾益胃，利湿止渴。本方消暑除湿功效显著，多数人都可以食用。

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